Akne på pannen: Årsaker, typer, behandlinger og forebygging

Acne Forehead Causes

Kristin Hall, FNP Medisinsk vurdert avKristin Hall, FNP Skrevet av redaksjonen vår Sist oppdatert 27.12.2020

Å håndtere kviser kan være en stressende og irriterende opplevelse, spesielt når den utvikler seg på et åpenbart, godt synlig sted, for eksempel pannen.

Pannen din er et vanlig sted for akne. Hvis du er utsatt for kviser, kan du legge merke til alt fra små whiteheads og blackheads til store, røde og betente kviser som utvikler seg på eller i nærheten av pannen din.





nina dobrev og paul wesley

I likhet med akne som påvirker andre deler av kroppen din, kan panneakne nesten alltid behandles, med et stort utvalg av reseptfrie produkter og reseptbelagte medisiner som er tilgjengelig for å forhindre kviser og hjelpe deg med å holde huden klar.

Nedenfor har vi forklart hvorfor panneakne utvikler seg, så vel som de forskjellige typer akne du kan legge merke til på pannen. Vi har også dekket de vitenskapsbaserte behandlings- og forebyggingsalternativene som er tilgjengelige for akne som påvirker pannen og andre deler av ansiktet ditt.



Hva forårsaker akne på pannen?

Akne som påvirker pannen er forårsaket av de samme faktorene som akne som utvikler seg i andre deler av kroppen din.

All kviser, enten det er en eller to små hudormer eller alvorlig utbrudd av cystisk akne, utvikler seg på grunn av de samme årsakene - overdreven sekresjon av talg og opphopning av døde hudceller på hudoverflaten.

Talg er et oljelignende stoff som produseres og skilles ut av talgkjertlene-små, oljesekreterende kjertler som er koblet til hårsekkene i huden din.



Huden din trenger talg for å forbli frisk. Talg hjelper til med å tette fuktighet inn i huden din og forhindrer vanntap. Det er også en sentral komponent i hudens beskyttende barriere, og holder huden beskyttet mot skade og infeksjon.

Talgkjertlene slipper ut talg i hårkanalen, hvor den beveger seg til overflaten av huden din langs hårakselen.

Når talgkjertlene skiller ut riktig mengde talg, fungerer denne prosessen jevnt for å holde huden glatt og sunn. Når imidlertid talgkjertlene skiller ut for mye sebum, kan overflødigheten sette seg fast inne i hårsekken, noe som får den til å bli tett.

Hårsekkene som er tette med talg kan bli til akne lesjoner, med den spesifikke typen akne som varierer basert på alvorlighetsgraden av blokkeringen og tilstedeværelsen av bakterier.

Selv om talgkjertler kan finnes overalt i kroppen din, er de flest i ansiktet ditt - en viktig grunn til at kviser vanligvis påvirker områder som pannen mer enn andre deler av kroppen din.

Selv om talg er en viktig faktor ved akne, enten det er i pannen eller andre steder på kroppen din, er det ikke det eneste stoffet som er ansvarlig for å tette hårsekkene dine.

For å reparere skader produserer kroppen din stadig nye hudceller gjennom en prosess som kalles epidermal omsetning. Etter hvert som gamle hudceller forverres, erstattes de av nye, uskadede. For de fleste tar denne prosessen mellom 40 og 56 dager.

Når kroppen din erstatter sine gamle hudceller med nye, bygger de gamle, døde hudcellene seg opp på overflaten av huden din. Over tid kan disse cellene blande seg med overflødig talg produsert av talgkjertlene og bidra til tilstoppede hårsekker og kviser.

Flere biologiske og miljømessige faktorer spiller alle en rolle i kroppens produksjon av talg og epidermal omsetningsprosess. Disse inkluderer:

  • Din genetikk. Forskning tyder på at tendensen til å utvikle akne delvis er genetisk, noe som betyr at du kan arve det fra foreldrene dine.

  • Din produksjon av androgenhormoner. Mannlige kjønnshormoner, eller androgener, spiller en viktig rolle i utskillelsen av talg. Spesielt er de mannlige hormonene testosteron og dihydrotestosteron (DHT) kjent for å øke talgproduksjonen.

    Koblingen mellom androgenhormoner og talgproduksjon er en grunn til at kviser er så vanlig i ungdomsårene.

  • Din bruk av visse medisiner. Noen medisiner, som steroider, antikonvulsiva og litium, er forbundet med talgproduksjon og kan bidra til en høyere risiko for å utvikle akne.

  • Din bruk av hudpleie- og hårpleieprodukter. Selv om disse produktene generelt ikke påvirker hudens talgproduksjon, inneholder noen hud- og hårpleieprodukter naturlige eller kunstige oljer som kan tette hårsekker og utløse kviser.

Enkelte vaner kan også øke risikoen for å utvikle kviser på pannen og andre deler av kroppen din. For eksempel viser forskning at sigarettrøyking og aktiviteter som utløser en økning i stress begge er forbundet med mer alvorlige kviser.

behandling av akne

Vil du få akne i sjakk? Vi har deg.

butikk akne sett starte konsultasjon

Typer panne akne

I motsetning til hva mange tror, ​​er ikke all kviser det samme. Fra komedoner til nodulær akne, flere forskjellige typer akne kan utvikle seg på pannen:

skjoldbruskkjertel og hårtap
  • Komedonal akne. Dette er en mild, ikke-inflammatorisk form for akne. Komedonal akne kan enten være åpen eller lukket. Når en komedon er lukket, har den en hvit farge og er kjent som en whitehead.

    Når en komedon er åpen, kan oksygenet i luften reagere med rusk som tetter follikelen, noe som får den til å få en mørk farge. Disse komedonene er kjent som hudormer.

  • Inflammatorisk akne. Når bakterier vokser inne i en komedon, kan den bli betent og irritert. Inflammert akne er rød i fargen, hevet fra huden og kan være smertefull å ta på. Vanlige typer inflammatorisk akne inkluderer papler og pustler.

  • Nodulær og cystisk akne. Når betent akne blir veldig alvorlig, blir det ofte referert til som nodulær eller cystisk akne. Denne typen akne kan trenge dypt inn i huden og kan etterlate permanent arrdannelse.

Hvis du er utsatt for kviser, kan du legge merke til flere forskjellige typer kviser på pannen og andre steder i ansiktet ditt. Det er viktig å identifisere hvilken type akne du har for å behandle den effektivt og forhindre at den kommer tilbake.

Hvordan behandle akne på pannen

Selv om panne akne kan være irriterende, kan selv de mest alvorlige utbruddene vanligvis behandles ved hjelp av en kombinasjon av gode hudpleievaner, reseptfrie produkter og medisiner.

hva er uptown funk om

Over-the-counter produkter

Hvis pannen din er mild-for eksempel at du bare utvikler whiteheads, hudormer eller små utbrudd av inflammatorisk akne-kan du kanskje behandle den effektivt ved hjelp av reseptfrie behandlinger alene.

En rekke forskjellige håndkjøpsprodukter er tilgjengelige for behandling av kviser, alt fra milde rengjøringsmidler til milde retinoider. Vanlige akne-behandlinger uten resept inkluderer:

  • Ansiktsrens. Over-the-counter ansiktsrens, som hjelper til med å rense huden din og vaske bort overflødig talg, kan ofte bidra til å kontrollere mild akne som kan utvikle seg på pannen og andre steder i ansiktet ditt.

    Hvis du er utsatt for kviser, kan du prøve å vaske pannen og andre berørte deler av ansiktet med en mild rens en eller to ganger om dagen. For best resultat, velg et rensemiddel med en formel som er fri for harde, potensielt irriterende kjemikalier.

  • Bensoylperoksid. Benzoylperoksid er en over-the-counter aktuell medisin som kan kvitte seg med akne-forårsakende bakterier og redusere talgnivået. Den er tilgjengelig alene som en krem ​​eller lotion, eller som ingrediens i utallige håndkjøpsprodukter uten resept.

    Som et ansiktsrensemiddel er benzoylperoksid lett å bruke. De fleste produktene er designet for aktuell bruk på berørt hud en til tre ganger om dagen. Bivirkninger er vanligvis milde, med tørr hud og skalering den vanligste i produkter med høyere konsentrasjon.

  • Salisylsyre. Salisylsyre er en beta-hydroksysyre. Det fungerer ved å fjerne blokkeringen av hårsekker som har blitt tette med talg og døde hudceller. Det kan også redusere rødhet og betennelse som ofte påvirker hud som er utsatt for akne.

    Du kan kjøpe salisylsyre som en aktuell krem. Det brukes også som en aktiv ingrediens i mange håndkjøpsprodukter uten resept, som ansiktsvask, rensemidler, kroppsskrubb og andre produkter.

  • Azelaic acid. Azelaic acid er en aktuell medisin som blir kvitt bakterier som forårsaker akne og fjerner acne. Den er tilgjengelig i mange reseptfrie produkter for behandling av akne og som en aktuell gel i flere forskjellige styrker.

Reseptbelagte medisiner

Flere reseptbelagte medisiner brukes til å behandle pannen akne. Avhengig av typen og alvorlighetsgraden av din akne, kan helsepersonell foreskrive en eller flere av medisinene som er oppført nedenfor:

  • Tretinoin. Tretinoin er et aktuelt retinoid. Det virker ved å øke hastigheten på epidermal omsetningsprosess, redusere antall døde hudceller som kan bygge seg opp på overflaten av huden din og bidra til kviser.

    Tretinoin er en av flere aktive ingredienser i vår tilpassede akne krem , som virker for å forhindre whiteheads, blackheads og andre typer akne.

    Selv om tretinoin kan ta noen måneder å begynne å fungere, viser forskning at det er svært effektivt for behandling av kviser på lang sikt. Du finner mer informasjon om tretinoins effektivitet, resultater og bivirkninger i vår Tretinoin 101 guide .

  • Clindamycin. Clindamycin er et aktuelt antibiotikum. Det virker ved å bremse eller stoppe veksten av visse typer bakterier som kan vokse inne i tette hårsekker og forårsake betent kviser.

    Antibiotika som klindamycin er spesielt effektive mot betent, infisert kviser. Som tretinoin, er clindamycin en av flere aktive ingredienser i vår tilpassede akne krem .

  • Isotretinoin. Isotretinoin er et oralt retinoid. Det virker ved å redusere talgproduksjonen og kontrollere veksten av visse typer bakterier som kan bidra til betente, smertefulle typer akne.

    Isotretinoin brukes vanligvis for alvorlige tilfeller av akne. Selv om det er effektivt, kan det forårsake mange bivirkninger, hvorav noen kan være alvorlige. På grunn av dette er det viktig å holde jevnlig kontakt med hudlegen din hvis du har foreskrevet denne medisinen.

Hvis du har alvorlig panne i kviser, er det viktig å snakke med helsepersonell eller bestille time hos en hudlege. Brukes som foreskrevet, kan medisin generelt behandle selv den mest alvorlige, sta akne på pannen og andre deler av ansiktet ditt.

Tips og teknikker for å forhindre panne akne

Selv om det vanligvis ikke er mulig å fullstendig forhindre akne, kan visse endringer i vanene dine bidra til å gjøre akneutbrudd i pannen og andre deler av ansiktet ditt mindre sjelden.

Prøv følgende tips og teknikker for å redusere risikoen for å utvikle kviser på pannen:

  • Prøv å ikke bruke for mye hår styling produkter. Mange hårgeler, voks, pomader og andre stylingprodukter inneholder mye olje. Selv om dette gjør dem flotte for å style håret ditt, kan oljen som brukes i disse produktene forårsake akne nær hårlinjen og pannen.

    Hvis du styler håret ditt, prøv å unngå å bruke for mye av produktene dine. For å redusere risikoen for å få panne akne, bør du vurdere å bytte til et ikke-komedogent stylingprodukt. Disse inneholder mindre olje og har lavere risiko for å tette hårsekkene i pannen.

  • Vask håret ofte, spesielt hvis det er naturlig fet. Hvis du har fet hår, må du vaske det ofte for å unngå å la oljen samle seg. Prøv å slite håret vekk fra pannen for å forhindre at olje overføres fra håret til huden din.

  • Vær forsiktig med klær som dekker pannen din. Klær og sportsutstyr som dekker pannen din, for eksempel sykling, fotball eller hockeyhjelmer, svettebånd og andre ting, kan alle forårsake en type akne som kalles acne mechanica.

    Hvis du regelmessig bruker klær eller sportsutstyr som dekker pannen, må du vaske huden så snart du tar den av. Du kan også prøve å plassere en myk pute mellom huden og hjelmen for å redusere gnidning, irritasjon og direkte svettekontakt.

  • Tørk av svette og dusj umiddelbart etter trening. Svette for mye, for eksempel under en hard treningsøkt, kan bidra til kviser. Mens du trener, må du tørke forsiktig eller tørke svette fra pannen med et rent håndkle.

    Etter at du er ferdig med å trene, er det best å dusje så snart som mulig. Dette hjelper til med å vaske vekk bakterier som forårsaker akne og forhindrer at svette bygger seg opp i ansiktet ditt.

  • Pass på at du ikke klemmer eller spretter kviser i pannen. Selv om det kan være fristende å poppe på egen hånd, er det ikke en god idé å gjøre det. Når du popper en kvise, øker du risikoen for å introdusere bakterier i huden din, noe som kan forårsake en infeksjon.

    Å poppe kviser kan også øke risikoen for kviser, hvorav noen kan kreve kostbare behandlinger for å fjerne.

For å konkludere

Selv om panne akne kan være et irritasjonsmoment, er det vanligvis lett å behandle ved bruk av reseptfrie produkter, reseptbelagte medisiner eller begge deler. Når du har behandlet kviser, kan det ofte være så enkelt å holde det unna som å gjøre noen små endringer i vanene dine.

Hvis du har mild eller sporadisk panne akne, bør du vurdere en av reseptfrie behandlingene som er oppført ovenfor. For mer alvorlig kviser er det best å snakke med helsepersonell om bruk av en FDA-godkjent reseptbelagt medisin.

bigctatwo

Denne artikkelen er kun til informasjonsformål og utgjør ikke medisinsk råd. Informasjonen i dette dokumentet er ikke en erstatning for og bør aldri stole på profesjonell medisinsk rådgivning. Snakk alltid med legen din om risiko og fordeler ved behandling.