De beste mannlige forbedringspillene: Fakta eller fiksjon?

Best Male Enhancement Pills

Mary Lucas, RN Medisinsk vurdert avMary Lucas, RN Skrevet av redaksjonen vår Sist oppdatert 26.01.2021

Hvis du har brukt tid på å lese om å forbedre seksuell ytelse, øke testosteron eller behandle problemer som erektil dysfunksjon (ED) eller for tidlig utløsning (PE), har du uten tvil sett reklame for mannlige forbedringsprodukter.

Mannlig forbedring er et generelt begrep som brukes for å referere til produkter som hevder å øke seksuell ytelse, øke testosteron, forlenge penis og, vel, forbedre din maskulinitet.





Selv om det er påviste alternativer for behandling av tilstander som ED og PE, er den uheldige virkeligheten at de fleste mannlige forbedringspiller og andre produkter ikke støttes av mye av vitenskapelig bevis.

Verre ennå, undersøkelser har funnet ut at mange inneholder umerkede, muligens skadelige ingredienser som kan påvirke helsen din.



Nedenfor har vi gravd inn i vitenskapen bak verden for mannlige forbedringspiller for å finne ut hva som er tilgjengelig, hva som fungerer og hva som ikke fungerer.

Vi har gått gjennom noen av de beste, mest populære mannlige ekstrautstyrene som er tilgjengelige for å finne ut hva de faktisk inneholder og om de er støttet av ekte vitenskap. Vi har også sett på noen vanlige svindel for mannlig forbedring som du bør være oppmerksom på.

Til slutt har vi listet opp virkelige, vitenskapsbaserte produkter og medisiner som kan bidra til å forbedre din seksuelle funksjon, øke testosteron og forbedre livskvaliteten din som mann.



viagra online

ekte viagra. du vil aldri se deg tilbake.

handle viagra starte konsultasjon

Male Enhancement Pills: The Basics

  • Mannlig ekstrautstyr er et generelt begrep som brukes for å beskrive piller, urtetilskudd og andre produkter som hevder å forbedre seksuell ytelse, øke størrelsen på penis, forhindre for tidlig utløsning og mer.

  • Du kan finne et stort utvalg av mannlige forbedringspiller på Amazon, eBay og andre online markedsplasser. Mange er sterkt promotert på pornosider, fora og andre steder på nettet.

  • Mange mannlige forbedringspiller fremmes via henvisningsprogrammer som betaler provisjoner til bloggere, vloggere og andre påvirkere. På grunn av dette lønner det seg å være skeptisk når du ser en glødende anbefaling for et bestemt supplement.

  • De fleste mannlige forbedringspiller blir markedsført med store påstander om resultatene, men svært få støttes av noen form for vitenskapelig forskning.

  • Siden de fleste mannlige forbedringspiller er kosttilskudd i stedet for medisiner, reguleres de av FDA som mat, ikke som medisiner . Dette betyr at de vanligvis ikke er underlagt de samme strenge kliniske forsøkene eller godkjenningsprosessen.

  • Mange mannlige ekstrautstyr piller hevder å bare inneholde naturlige, urte ingredienser. Men, undersøkelser fra FDA har funnet ut at mange mannlige forbedringsprodukter er tilsatt sildenafil (virkestoffet i Viagra ®) og andre farmasøytiske ingredienser.

  • Selv om reseptfrie mannlige forbedringspiller ikke anbefales, er det alternativer tilgjengelig hvis du har erektil dysfunksjon eller for tidlig utløsning. Vi har snakket om disse nedenfor og forklart hvordan du lovlig kan kjøpe dem.

Hva er mannlige forbedringspiller?

Begrepet mannlig forbedring brukes for å referere til piller, pulver og andre kosttilskudd som markedsføres for å forbedre visse aspekter av mannlig helse. De fleste mannlige forbedringspiller inneholder urteingredienser eller mineraler som sink eller magnesium.

For det meste fremmes mannlige forbedringspiller for å kunne gjøre en eller flere av følgende ting:

  • Styrker ereksjonene dine og behandler erektil dysfunksjon
  • Øk utholdenheten og behandl for tidlig utløsning
  • Forbedre din seksuelle nytelse og/eller ytelse
  • Øk testosteron og styr libido
  • Øk lengden og/eller omkretsen av penis
  • Forbedre antall sædceller og fruktbarhet
  • Øk sædvolumet
  • Reduser stress eller seksuell ytelsesangst

Mannlige ekstrautstyrspiller krever ikke resept, noe som betyr at de er tilgjengelig i handelen fra butikker og online markedsplasser. De blir ofte promotert på nettet ved hjelp av annonser og direkte markedsføringskampanjer.

FDA-godkjente medisiner for problemer som erektil dysfunksjon eller for tidlig utløsning kalles vanligvis ikke mannlige forbedringsmedisiner. Disse medisinene krever resept og kan ikke kjøpes uten resept.

De mest populære mannlige forbedringspiller

Mannlige forbedringspiller er en stor virksomhet, med tusenvis av produkter tilgjengelig på utallige nettsteder og frakoblet fra bensinstasjoner, nærbutikker og sexbutikker.

Totalt sett, når det kommer til reseptfrie mannlige piller, er de mest populære produktene en blandet pose. Selv om noen produkter inneholder ingredienser som kan ha reelle fordeler, bruker andre urteingredienser som ikke er antatt av vitenskapelig forskning.

Noen mannlige forbedringsprodukter, inkludert produkter merket som naturlige, har vist seg å inneholde umerkede reseptbelagte medisiner som kan være skadelige hvis de misbrukes.

Nedenfor har vi listet opp seks av de mest populære mannlige forbedringspillene som er tilgjengelige. For hvert produkt har vi sett på ingrediensene, effekten og selskapets historie for å avgjøre om det er verdt din oppmerksomhet.

ExtenZe

ExtenZe® er en av de mest populære mannlige forbedringspiller på markedet. Det fremmes som et supplement for å øke energi og vitalitet, forbedre sexlivet ditt, forbedre gleden og generelt forbedre din seksuelle helse.

Noen versjoner av ExtenZe hevder å tilby utvidede effekter, mens andre også hevder å øke testosteronproduksjonen.

ExtenZe har en lang liste over ingredienser som inkluderer yohimbe, DHEA, GABA, niacin, tongkat ali og andre. Selv om noen av disse er knyttet til forbedringer i hormonhelsen og en mild økning i blodstrømmen, er det ikke mye som tyder på at de øker seksuell ytelse.

Frustrerende nok angir ikke ExtenZe -etiketten hvor mye av hver ingrediens som er inkludert i hver pille. I stedet grupperer den ingrediensene som en del av en proprietær blanding - et vanlig problem med kosttilskudd som gjør det vanskelig å vite hva du virkelig får.

Et annet, mye større problem er at undersøkelser fra FDA har funnet ut at noen ExtenZe -piller inneholder umerkede ingredienser.

For eksempel, en etterforskning fra 2018 fant at ExtenZe -piller inneholdt umerket sildenafil - den aktive ingrediensen i Viagra. Selv om sildenafil er trygt når det brukes som foreskrevet, øker risikoen for å inkludere det som en umerket ingrediens bivirkninger og legemiddelinteraksjoner .

I tillegg til problemer med ikke -merkede ingredienser har ExtenZe vært gjenstand for flere gruppesøksmål knyttet til villedende markedsføringstaktikk, falsk reklame og andre problemer.

VigRX Plus

VigRX® Plus er et annet vanlig mannlig ekstrautstyr. Det er annonsert som et klinisk studert og legen anbefalte urtetilskudd for å forbedre tillit, vitalitet og ytelse.

Interessant nok har selskapet bak VigRX Plus bestilt flere studier for å se på effektene på seksuell ytelse:

  • En av disse studiene , som ble utført i 2010 for VigRX, fant at urtetilskuddet ga en liten økning i ventetid for intravaginal utløsning ved menn med for tidlig utløsning. Effekten var imidlertid ikke statistisk signifikant.

  • En egen studie fra 2012 , som undersøkte effekten av VigRX Plus på erektil dysfunksjon, fant at VigRX Plus forbedret erektilfunksjonen og generell seksuell tilfredshet hos menn med mild til moderat ED mer enn placebo.

Selv om disse resultatene ser lovende ut, i likhet med andre mannlige forbedringstilskudd, har VigRX også tiltrukket seg oppmerksomhet fra regulatorer om bruken av umerkede ingredienser.

lady gaga du og jeg mener

Selv om FDA ikke har utstedt noen advarsler om VigRX, har helsetilsyn i Australia , New Zealand og Singapore har alle lagt ut sikkerhetsadvarsler om at noen VigRX -produkter har vist seg å inneholde sildenafil.

TestRX

TestRX® er et testosteron booster supplement. Det markedsføres som et generelt supplement for mannlig helse og velvære som hevder å øke energi, bygge muskler, forbedre erektil funksjon og gi andre relaterte fordeler.

Hver porsjon TestRX inneholder ingredienser som sink, magnesium, bukkehornkløver og B-, D- og K -vitaminer.

Som vi har snakket om i vår guide for å øke testosteron Noen av disse ingrediensene er knyttet til forbedringer av testosteron i visse situasjoner.

Spesielt har studier vist at sink og magnesium kan bidra til å øke testosteronproduksjonen hos mennesker med ernæringsmessige mangler. Noen vitenskapelige undersøkelser har også funnet at bukkehornkløver kan ha testosteronøkende egenskaper.

Forskning er imidlertid blandet om disse ingrediensene kan øke testosteron for menn som ikke er mangelfulle.

Mannlig Ekstra

Male Extra® er en naturlig mannlig forbedringspille som markedsføres som et supplement for å øke hardheten, størrelsen og bærekraften til ereksjonene dine.

Skaperne av Male Extra hevder at det virker ved å utvide blodårene som fører til ditt erektilvev, noe som gir økt blodstrøm når du har ereksjon og lengre seksuell ytelse.

Hovedingrediensene i Male Extra er niacin, sink, l-arginin, l-metionin, granateplefruktekstrakt, cordyceps sinensis og metylsulfonylmetan (MSM).

Som vi nevnte ovenfor, er noen av disse ingrediensene forbundet med en beskjeden økning i testosteronproduksjonen hos menn med ernæringsmessige mangler. Andre, for eksempel niacin, kan ha positive effekter på erektil helse og seksuell ytelse .

Viasil

Viasil® beskrives som en 100% naturlig mannlig ytelsesforsterker som hevder å slå tilbake mot erektil dysfunksjon og forbedre seksuell ytelse. Den doble virkningen, naturlige formelen, hevder å redusere angst, gjenopplive sexlysten og øke nitrogenoksid og APT-nivåer for bedre ereksjon.

Ingrediensene i Viasil er urter og ekstrakter som ofte fremmes som alternativer til medisiner som sildenafil. Det er sink, kåt geitgras, ginkgo biloba, tribulus, granateple og en rekke andre påståtte blodstrømfremmende aktive ingredienser.

Selv om noen av disse ingrediensene kan gi fordeler for blodstrømmen, er det vitenskapelige beviset tynt når det gjelder fordelene for ED eller generell seksuell ytelse, med svært få store studier tilgjengelig.

Selv om Viasil kan ha noen positive effekter på blodstrømmen og ED, er det vitenskapelige beviset bak ingrediensene individuelt og i kombinasjon ikke spesielt omfattende.

ProSolution Plus

ProSolution® Plus er et mannlig potens supplement som hevder å behandle for tidlig utløsning og ereksjonskvalitetsproblemer. Det er også fremmet som en behandling for å øke mannlig seksuell helse og utholdenhet.

Som mange andre mannlige forbedringspiller inneholder ProSolution Plus først og fremst urte ingredienser som blant annet tribulus, ashwagandha og mucuna pruriens.

Noen av disse kan tilby helsemessige fordeler for menn. For eksempel, flere studier har funnet ut at ashwagandha kan forbedre styrke, testosteron og hormoner relatert til fruktbarhet hos menn.

Vi har snakket mer om denne vitenskapelige forskningen i vår fulle guide til ashwagandha og testosteron .

Andre støttes mindre av vitenskap. For eksempel, en studie som så på effekten av tribulus -en av ingrediensene i ProSolution Plus-konkluderte med at det ikke var mer effektivt for behandling av ED enn en ikke-terapeutisk placebo.

Hvordan unngå svindel og usikre eller ineffektive produkter

  • Lær hvilke ingredienser som fungerer og hvilke som ikke fungerer. Generelt er urtebehandlinger for ED og andre problemer med seksuell ytelse ikke like effektive som FDA-godkjente medisiner som sildenafil, tadalafil og andre.

    Noen ingredienser kan imidlertid gi fordeler for blodstrømmen og din generelle helse og velvære. Vår detaljerte liste over kosttilskudd for ED går nærmere inn på hvilke naturlige ingredienser som er verdt å vurdere og som ikke støttes av vitenskap.
  • Se etter FDA -advarsler før du kjøper noe. Mannlige forbedringsprodukter inneholder ofte skjulte, umerkede ingredienser. I mange tilfeller er dette legemidler som sildenafil, tadalafil og andre medisiner for behandling av problemer som ED.

    For å gjøre det lettere å identifisere og unngå forurensede seksuelle forbedringsprodukter, skal FDA opprettholder en liste over offentlige varsler når det gjelder mannlige forbedringsprodukter som inneholder skjulte, farlige eller ulovlige ingredienser.
  • Ta anbefalinger fra blogger og influencer med et saltkorn. Mange kosttilskudd, inkludert mannlige forbedringspiller, fremmes ved hjelp av tilknyttede og henvisningsprogrammer som betaler bloggere og andre påvirkere innbringende provisjoner for nye kunder.

    Som sådan er det best å ikke ta online anbefalinger som evangelium. Bare fordi et produkt er nevnt på YouTube eller i et blogginnlegg om seksuell ytelse, er det ikke nødvendigvis det beste alternativet som er tilgjengelig for å øke utholdenhet eller behandle ED.
  • Snakk med en profesjonell hvis du har et seksuelt problem. Ekte, vitenskapsbaserte behandlinger er tilgjengelige for ED, for tidlig utløsning og andre seksuelle problemer. Vurder å snakke med helsepersonell før du prøver noen mannlige forbedringspiller.

    Hvis problemet ditt kan behandles, kan de fortelle deg om medisiner som kan behandle symptomene dine og forbedre din seksuelle ytelse. Du finner mer informasjon om vitenskapsbaserte behandlinger for ED, PE og andre problemer i delen nedenfor.

Vitenskapsbaserte alternativer for å forbedre seksuell ytelse

Selv om vitenskapen bak de fleste mannlige forbedringspiller i beste fall er blandet, er det reelle, påviste alternativer tilgjengelig for å forbedre mange aspekter av din seksuelle ytelse som mann.

Vitenskapsbaserte, FDA-godkjente medisiner er tilgjengelige for å behandle vanlige problemer med seksuell ytelse som erektil dysfunksjon og for tidlig utløsning. Mange av disse medisinene gir reelle fordeler og støttes av betydelige mengder vitenskapelig forskning.

Nedenfor har vi listet opp de vitenskapsbaserte behandlingene som er tilgjengelige for å behandle problemer med seksuell ytelse, forbedre seksuell ytelse og forbedre helsen din som mann.

Erektil dysfunksjon (ED) medisiner

Hvis du har erektil dysfunksjon, kan bruk av medisiner som sildenafil, tadalafil og andre gjøre det lettere for deg å få og opprettholde ereksjon.

De fleste ED -medisiner tilhører en klasse med legemidler som kalles Fosfodiesterase-5 (PDE5) hemmere . De virker ved å øke blodstrømmen til erektilvevet i penis. Når du er opphisset, kan det lettere strømme blod til dette vevet, slik at du kan holde deg hard under forspill og sex.

For tiden er det fire FDA-godkjente orale medisiner for behandling av erektil dysfunksjon:

  • Sildenafil. Den aktive ingrediensen i Viagra, sildenafil ( generisk Viagra ) begynner å jobbe om 30 til 60 minutter og gir lindring fra ED i rundt fire timer.
  • Tadalafil . Den aktive ingrediensen i Cialis ®, tadalafil er en langvarig medisin som kan gi lindring fra ED i opptil 36 timer om gangen. Som sådan blir det noen ganger referert til som helgens ED -pille.
  • Vardenafil. Den aktive ingrediensen i Levitra®, vardenafil, gir lindring fra ED for litt lengre tid enn sildenafil.
  • Avanafil. Tilgjengelig som Stendra ®, avanafil er en andregenerasjons ED-medisin som er hurtigvirkende og mindre sannsynlig å forårsake noen bivirkninger enn eldre medisiner.

I motsetning til reseptfrie mannlige piller, som for det meste bruker urteingredienser som ikke støttes av vitenskapelig forskning, støttes disse ED-medisinene av vitenskapelige studier som ofte involverer hundrevis eller tusenvis av deltakere.

For eksempel, en studie publisert i BJU International , som involverte 315 menn med ED av ulik alvorlighetsgrad, fant at 82 prosent av mennene som fikk sildenafil rapporterte forbedret ereksjon etter 12 ukers behandling.

En vitenskapelig gjennomgang av tadalafil , en annen ED -medisin, så på data som involverer hundrevis av menn med erektil dysfunksjon og konkluderte med at tadalafil forbedrer ereksjon, gjør penetrerende sex lettere og øker den generelle seksuelle tilfredsstillelsen.

Enkelt sagt, dette er ekte, vitenskapsbaserte medisiner som går gjennom en omfattende testprosess for å bekrefte at de er både sikre og effektive. For å hevde at de er effektive, må de vise dette i kliniske studier.

Hvis du ofte synes det er vanskelig å få ereksjon eller å beholde ereksjonen din under sex, kan bruk av sildenafil eller lignende ED -medisiner ha store fordeler.

Vi tilbyr generiske versjoner av flere kjente ED-medisiner online, etter en konsultasjon med en lege som vil avgjøre om en resept er passende.

Du kan også lære mer om hvordan ED -medisiner fungerer vår guide til de vanligste ED -behandlingene og medisinene .

For tidlig utløsning behandlinger

For tidlig utløsning, eller PE, er et annet vanlig seksuelt problem for menn. Faktisk er det en av de vanligste mannlige seksuelle dysfunksjonene, med data som tyder på at omtrent 30 prosent av mennene er påvirket til en viss grad.

På samme måte som med erektil dysfunksjon, hevder mange håndkjøpsfrie mannlige piller å behandle for tidlig utløsning og forbedre seksuell utholdenhet.

Mens det vitenskapelige beviset for de fleste reseptfrie piller er blandet, er det flere påviste, vitenskapsbaserte medisiner tilgjengelig for å forhindre for tidlig utløsning og øke utholdenheten i sengen. Disse inkluderer:

  • For tidlig utløsningsspray. Flere sprayer, kremer og andre aktuelle behandlinger er tilgjengelige for å forhindre for tidlig utløsning og hjelpe deg med å vare lenger i sengen, inkludert vår For tidlig utløsningsspray . Disse behandlingene bruker aktuelle bedøvelsesmidler som lidokain for midlertidig å gjøre penis mindre følsom. Å bruke dem er enkelt - bare påfør direkte på penis fem til 10 minutter før du starter forspill og sex.

  • Sertralin . Sertraline, eller Zoloft®, er en selektiv serotoninopptakshemmere, eller SSRI. Det er vanligvis foreskrevet for å behandle depresjon og visse typer angstlidelser, men brukes også off-label som behandling for tidlig utløsning. Forskning har vist at sertralin øker tiden før utløsning hos menn som er rammet av PE. For eksempel, i en studie , menn som vanligvis ejakulerte etter ett minutt, økte gjennomsnittlig utløsningstid til 13,1 minutter etter å ha tatt en 50 mg dose sertralin. Vi tilbyr sertralin for online , etter en konsultasjon med en lege som vil avgjøre om resept er hensiktsmessig. Du kan også lære mer om hvordan sertralin fungerer i vår fulle guide til sertralin for tidlig utløsning .

Penis utvidelse medisiner

En av de vanligste påstandene fra mannlige forbedringspiller er muligheten til midlertidig eller permanent å øke penisstørrelsen.

Selv om noen av de påståtte fordelene med visse mannlige forbedringspiller kan være mulige (for eksempel kan noen kosttilskudd gi milde fordeler for blodstrøm eller seksuell ytelse), men dette er definitivt ikke det.

Grunnen til dette er enkel: For øyeblikket er det ingen beviste, vitenskapsbaserte medisiner eller kosttilskudd for å øke penisstørrelsen.

Utover medisiner er de fleste teknikker for å øke penisstørrelsen heller ikke veldig effektive. Den mye diskuterte teknikken for jelqing støttes ikke av noen reell vitenskapelig bevis og kan forårsake skade på penis .

På samme måte vil kirurgiske inngrep som er tilgjengelige for å øke penisstørrelsen alle har store ulemper, alt fra mindre resultater til høy risiko for komplikasjoner.

Alternativer for å øke testosteron

Testosteron er en viktig komponent for optimal helse og velvære som mann. Det er ansvarlig for dine mannlige kjønnsegenskaper, så vel som viktige ting som muskelmasse, beinstyrke og sexlyst.

Å øke testosteronproduksjonen din er ikke alltid like enkelt som å ta en pille. Noen ingredienser - inkludert ingredienser som finnes i noen mannlige forbedringspiller - kan imidlertid ha en positiv effekt på testosteronproduksjonen.

For eksempel viser noen vitenskapelig forskning at ashwagandha, sink, dehydroepiandrosteron (DHEA) og vitamin D kan bidra til å øke testosteronnivået i visse situasjoner.

Hvis du har blitt diagnostisert med lavt testosteron, kan helsepersonell anbefale å bruke testosteronerstatningsterapi (TRT) for å bringe testosteronnivåene tilbake til det normale.

er dårlig for håret ditt

TRT innebærer bruk av syntetiske testosteronplaster, geler, implantater, injeksjoner eller tabletter. Det er et effektivt alternativ for å øke testosteron, men kan forårsake bivirkninger. Vi har snakket mer om disse i vår guide til testosteronerstatningsterapi .

For å konkludere

Totalt sett er det vanskelig å anbefale de fleste, om noen, reseptfrie mannlige forbedringspiller. Selv om noen inneholder ingredienser som kan ha noen effekter, blir de fleste ikke støttet av mye av vitenskapelig forskning.

Mer bekymringsfullt har flere av de mest populære mannlige forbedringspiller på markedet vist seg å bruke umerkede, potensielt skadelige ingredienser, inkludert reseptbelagte medisiner som kan samhandle med andre medisiner og forårsake bivirkninger.

Legg til villedende markedsføring og relativt høye priser i ligningen, og flertallet av mannlige forbedringspiller er rett og slett ikke verdt det.

Hvis du har erektil dysfunksjon, for tidlig utløsning eller et annet problem som påvirker din seksuelle ytelse, er det beste alternativet å snakke med en autorisert helsepersonell.

De vil hvis det er hensiktsmessig foreskrive vitenskapsbasert medisin for å behandle helseproblemene dine og forbedre din seksuelle ytelse. Disse medisinene er ikke bare mer effektive enn noen mannlig forbedringspille - de er også underlagt strengere tester og forskrifter.

sildenafil online

bli hard eller pengene tilbake

handle sildenafil starte konsultasjon

Denne artikkelen er kun til informasjonsformål og utgjør ikke medisinsk råd. Informasjonen i dette dokumentet er ikke en erstatning for og bør aldri stole på profesjonell medisinsk rådgivning. Snakk alltid med legen din om risiko og fordeler ved behandling.