Tidlige tegn på skalling og hvordan du kan stoppe hårtap

Early Signs Balding

Medisinsk gjennomgått av Kristin Hall, FNP

Skrevet av redaksjonen vår





Sist oppdatert 06.06.2021

Som de fleste tegn på aldring, androgenetisk alopecia , også kjent som mannlig mønster skallethet , skjer ikke over natt. Faktisk, for de fleste menn, blir skallet en gradvis prosess.



En av nøklene til å stoppe hårtap er å lære om de vanlige tegnene på skallethet og iverksette tiltak så tidlig som mulig. Enkelt sagt, jo tidligere du iverksetter tiltak for å forhindre håravfall, desto mer hår kan du spare.

Dessverre er det ikke alltid lett å identifisere hårtap. Med mange myter om skalling sirkler rundt på internett, er det lett å feile normalt hårtap (fra ikke-skadede hårsekker, som kommer tilbake under din hårvekst syklus ) for mannlig skallethet.

Heldigvis er det noen ekte tegn på mannlig skallethet som du kan bruke til å identifisere og håndtere hårtap. Lær om hårtapbehandlinger fra Hims.



Hva er tegnene på skalling?

Det er flere forskjellige tegn på at du kan begynne å oppleve hårtap (eller har mistet hår en stund).

Fra tynning av hår over hele hodet til en avtagende hårgrense, mannlig skallethet kommer i mange former.

Å gjenkjenne tegn på mannlig skallethet er en viktig del av behandlings- eller forebyggingsprosessen.

Fordi mannlig mønster skallethet forekommer i etapper , kan det være mulig å gjenkjenne tegnene tidlig nok til å forhindre ytterligere skade på hårfestet.

Nedenfor har vi listet opp tre advarselsskilt du bør være oppmerksom på, samt enkle, men effektive måter du kan iverksette tiltak for å forhindre at hårtapet ditt blir verre.

ha hår på hodet

Mer hår. Jepp, det er en pille for det.

Handle Finasteride

A C heng i håret ditt

Det mest åpenbare første tegnet på skallethet er en merkbar endring i hårfestet ditt som du tydelig kan se.

Skallethet begynner ofte i hårfestet, med den flate eller mildt tilbaketrukne hårgrensen du tidligere hadde blitt til en mer åpenbar M-formet hårfeste.

For de fleste begynner dette rundt templene og kronen og starter ofte med tynnere hår i stedet for totalt hårtap.

Hvis du kan sammenligne to bilder tatt med mange års mellomrom og se at håret ditt har trukket seg tilbake, er det et åpenbart tegn på at du lider av hårtap.

En viktig ting å være oppmerksom på er at lysforholdene kan påvirke utseendet på hårfestet ditt.

Hår kan virke tynnere i sterkt downlight (fluorescerende lys er spesielt dårlig for å få håret til å se tynt ut, selv når det er helt normalt).

Dette gjør det viktig å sammenligne bilder med lignende lysforhold, ikke ett bilde tatt i naturlig lys og et annet tatt i sterkt kunstig lys.

Hvis du virkelig er bekymret for håravfall, kan du fotografere hårlinjen eller toppen av hodet ditt noen få måneder i de samme lysforholdene for å se om hårgrensen din trekker seg tilbake.

I løpet av et eller to år bør du være i stand til å avgjøre om du mister hår rundt hårlinjen din.

Bilder er en fin måte å finne ut om du mister hår eller ikke, ettersom de lar deg se på deg selv fra en annen persons perspektiv.

Hvis du oppdager hårtap, er det viktig at du iverksetter tiltak så snart som mulig for å forhindre at det blir verre.

Lær mer om a avtagende hårfeste.

Merkbar tynning av håret ditt

Ikke alle mennesker blir skallet fra hårfestet. Noen menn opplever det som kalles diffus tynning - en type hårtap som enten påvirker hele hodebunnen eller bestemte områder som toppen av hodet - noe som resulterer i skallethet som starter fra baksiden eller toppen, i stedet for fra hårfestet.

På samme måte som en fallende hårgrense, er den enkleste måten å oppdage diffus tynning å sammenligne bilder fra forskjellige tidsperioder.

ond snøhvit en gang i tiden

Hvis du merker at håret ditt ser tynnere ut nå enn det gjør på bilder som er tatt for flere år siden, er det en sjanse for at det er et resultat av mannlig skallethet.

Siden du normalt ikke tar bilder bak deg, er den enkleste måten å sammenligne tykkelsen i håret over tid å ta bilder annenhver til tredje måned i badespeilet.

Hvis du merker at håret rundt kronen din tynner hvert år, er det verdt å iverksette tiltak for å forhindre ytterligere tap.

Bekymret for tynning av hår? Her er tegn på tynning av hår å se etter.

Overdreven hårtap etter dusjing eller børsting

Det er normalt å miste hår når du dusjer, børster eller gre.

I gjennomsnitt mister folk mellom 50 og 100 hår om dagen, noe som betyr at de fire til fem hårene du legger merke til i hendene etter å ha vasket håret, ikke er noe å bekymre seg for.

Men hvis du begynner å legge merke til en overdreven mengde hår som faller ut i løpet av dagen, er det en risiko for at det kan være et resultat av mannlig skallethet.

Før du får panikk, er det viktig å vite at midlertidig hårtap kan skje, og at hårfjerning for en eller to dager ikke nødvendigvis er en årsak til alarm.

Mindre alarmerende, men vanlige årsaker til hårtap spenner fra høy feber til psykologisk stress til bivirkninger av medisiner.

Dette type hårtap er vanligvis midlertidig, noe som betyr at du vil legge merke til et større antall hår i hendene og på penselen i alt fra en til seks måneder (vanligvis rundt tre måneder, i gjennomsnitt).

Du kan også legge merke til løse hår på puten om morgenen.

Hvis du merker en stor mengde hårtap hver dag i lang tid bør du oppsøke lege.

Tross alt kan det ikke ta så lang tid som du tror for en liten mengde daglig hårtap fra et fullt hårhår til å bli en avtagende hårgrense eller en synlig skallet flekk på kronen din.

Hva Ikke å se etter

De tre tegnene ovenfor er gode indikatorer på at du bør tenke på å iverksette tiltak for å stoppe hårtapet.

Imidlertid er det også ofte gjentatte 'tegn' på skallethet som ikke er like pålitelige for å identifisere hårtap. Disse inkluderer:

  • An kløende hodebunn , som kan ha en eller flere årsaker, for eksempel flass, men som generelt ikke indikerer langvarig hårtap.

  • Tynt hår etter at du har svømt eller dusjet, noe som oftere er et resultat av at håret ditt klumper seg sammen og avslører hodebunnen din enn ekte hårtap. For å se nøyaktig om det er hårtap, er det alltid best å sammenligne bilder av håret ditt når det er tørt og ustilt.

  • Enkens topp, som er en dominerende genetisk egenskap og kan være en indikator på hårtap eller følsomhet for hårtap.

  • Noen få hår på puten eller såpestangen, som er helt normale og ikke er en pålitelig indikator på at du mister unormalt mye hår.

  • En depigmentert 'pære' på hår som faller ut naturlig. Dette indikerer bare at håret var i telogenfasen da det falt ut, og betyr ikke at det ikke vil vokse tilbake som normalt.

  • En skallet bestefar på en bestemt side av familien din. Forskere vet fremdeles ikke nøyaktig hvordan mannlig skallethet arves, og en skallet far eller bestefar er ingen garanti for at du også blir skallet.

Mer lesing: Gir onani hårtap ? Fakta eller fiksjon?

Hvordan stoppe håravfall

Forstå hva som forårsaker skalling

For å behandle skallet på riktig måte, er det viktig å forstå hvorfor du mister hår i utgangspunktet.

Selv om den vanligste årsaken til håravfall er skallethet hos menn, er det andre potensielle forhold du bør merke deg når du vurderer hvorfor håret ditt faller ut. Noen av disse inkluderer:

Medisinsk tilstand

  • Skjoldbrusk tilstander: Alvorlige skjoldbrusklidelser som Hashimotos sykdom kan årsaken hårtap. Imidlertid, hvis dette er årsaken, vil du sannsynligvis oppleve andre symptomer, som tretthet eller vektøkning.

  • Underernæring . Alvorlig underernæring, spesielt i protein, kan resultat i hårendringer. Imidlertid er denne årsaken usannsynlig uten ekstremt lavt inntak av kalorier og protein.

  • Alopecia areata . Denne tilstanden forårsaker hårtap i små, vanligvis umerkelige flekker. Alopecia areata oppstår når immunsystemet angriper hårsekkene

  • Telogen effluvium. Dette er en midlertidig type hårtap som ofte skyldes veldig stressende, angstfremkallende eller traumatiske hendelser, sykehusinnleggelse, eller til og med visse bivirkninger av medisiner. Det kan forveksles med permanent hårtap, men det er reversibelt.

  • tinea capitis . Denne tilstanden er en soppinfeksjon i hodebunnen som forårsaker små, skjellete flekker og pustler i hodebunnen. Tinea capitis, hvis den ikke behandles, kan føre til hårtap fra permanent arrdannelse.

Andre årsaker til hårtap

  • Overdreven styling med harde produkter (blekemiddel, kjemiske rettetang)

  • Raskt vekttap

Lær mer om årsaker til skallet.

Finasteride Online

Få nytt hår eller få pengene tilbake

Handle Finasteride Start konsultasjon

Finn den behandling for håravfall som passer for deg

Hvis du har lagt merke til hårtap og ønsker å stoppe det, er en av de mest effektive måtene å blokkere androgendihydrotestosteron (DHT) - hormonet som forårsaker hårtap - ved å bruke en kombinasjon av finasterid, minoxidil og en hårfortykkende sjampo .

De mest effektive behandlingene for hårtap, for eksempel 5α-reduktasehemmer finasterid , er designet for å stoppe ytterligere hårtap. Dette betyr at jo tidligere du begynner å ta dem, jo ​​mer hår vil du kunne bevare.

I noen tilfeller medisiner som finasterid og minoksidil kan få deg til å vokse igjen noe av det tapte håret ditt, selv om det ikke er noen garanti for at dette vil skje.

Vår guide til DHT og hårtap forklarer mer om hvordan hårtapbehandlinger som finasterid fungerer, og de potensielle effektene du kan forvente av å starte behandlingen.

Hvis du er bekymret for om du kan vokse håret ditt tilbake eller ikke, kan en hårtransplantasjon være alternativet for deg.

Du kan også fullføre en online konsultasjon med våre helsepersonell for å lære mer om hva som forårsaker hårtap og hvordan du kan oppmuntre til hårvekst.

Lære hva du kan forvente når du tar finasterid.

Denne artikkelen er kun til informasjonsformål og utgjør ikke medisinsk råd. Informasjonen i dette dokumentet er ikke en erstatning for og bør aldri stole på profesjonell medisinsk rådgivning. Snakk alltid med legen din om risiko og fordeler ved behandling.

Få oppdateringer fra ham

Insider -tips, tidlig tilgang og mer.

EpostadresseSe vår personvernerklæring.